Внимание! Конкурс!

Интерес к проекту «Счастливы и здоровы» продолжает расти.
Телеграм–каналы оздоровительных марафонов и чат–поддержки объединили уже более 760 человек. В знак благодарности за активность и с целью дополнительной мотивации в рамках проекта стартует конкурс «#Счастлив_и_здоров». 

Организаторы приготовили для победителей разнообразие подарков. Главный приз - путевка для двоих в санаторий "Демидково", которая включает: питание по системе "Шведский стол", проживание и досуговые мероприятия. Также победителей ждут индивидуальное онлайн или офлайн-занятия/консультации с одним из инструкторов и врачей:

• с Юлией Кузяевой, для тех, кто выбрал техники цигун;
• с Марией Шандренко (офлайн в Демидково) для тех, кто выбрал дыхание по Стрельниковой;
• с Дмитрием Якшиным (офлайн в Демидково) для тех, кто выбрал скандинавскую ходьбу;
• с Светланой Сотниковой и сертификат на одну из SPA-услуг (приз зрительских симпатий);
• с Ксенией Пашук для тех, кто снизил вес за этот месяц;
• с Кириллом Филиком для тех, кто отправит скрин с телефона о 10 000 шагах за неделю (средний ежедневный показатель);
• с Альбиной Нугумановой офлайн - всей семьей за кислородными коктейлями;
• с Юлией Миковой, для тех, у кого будет самое творческое поздравление.

Условия конкурса просты:

1) Стать участником проекта «Счастливы и здоровы» и написать о нём в своих социальных сетях с упоминанием ссылки на проект: https://demidkovo.ru/online-programmy/.

2) Присоединиться к чату поддержки проекта: https://t.me/joinchat/i0_ExSDeN7VhOWZk

3) Выбрать оздоровительную практику из материалов марафонов: «Дыши со мной», «Дыши со мной. Вторая волна», «ProCOVID». Снять видеоролик (до 1 минуты). В ролике необходимо показать: как вы делаете упражнения с инструкторами марафонов. Отправить ролик в чат- поддержки участников проекта «Счастливы и здоровы».

Итоги конкурса будут подведены 30 октября. Участвуйте, проявите творчество и чувство юмора и вам, непременно, повезет!