В "Демидково" покажут путь к стройности.

Новая программа снижения веса «Путь к стройности» разработана докторами «Демидково». Это программа здорового похудения без изнурительных диет, учитывающая индивидуальные особенности организма пациента.
Ведут программу физиотерапевт - Елена Алексеевна Воронова и педиатр – Нугуманова Альбина Маратовна.
О тонкостях новой программы и секретах стройности рассказала Елена Воронова.
Елена Алексеевна, в чем особенность новой программы?
- Прежде всего – это комплексный подход к похудению, который включает: сбалансированное питание, физические нагрузки, психологическую коррекцию и формирование правильного образа жизни. Программа «Путь к стройности» помогает принять и полюбить себя и с этого благостного момента начать движение к здоровью и красоте.
Кому Вы рекомендуете программу «Путь к стройности»?
- Детям от 7 лет и взрослым, страдающим избыточным весом. Всем тем, кто желает быть здоровым, наполниться энергией, обрести стройную и красивую форму.
Какой вид диеты будет предложен?
- Мы составили диету «1200». Она состоит из 6 приемов пищи, которые в совокупности дают 1200 килокалорий. В рационе: творожные и молочные блюда, запеченная рыба, филе индейки, мясо кролика, смузи из фруктов или овощей, натуральные соки. Несмотря на низкую калорийность, диета является вкусной и питательной.
Расскажите о процедурах и мероприятиях в рамках программы.
- Программа насыщенная и включает: консультации эндокринолога и психолога, измерение состава тела, лекции о правильном питании, спортивные занятия, подводный душ – массаж, посещение инфракрасной сауны и бассейна, аппаратную прессотерапию и обертывания.
Какие результаты ждут участников программы «Путь к стройности»?
- Мы гарантируем снижение веса от 3 до 10 кг, в зависимости от длительности прохождения программы. Участники получают индивидуальный план похудения и укрепления здоровья, который можно использовать и в домашних условиях.
Что на Ваш взгляд необходимо делать, чтобы сохранять стройную фигуру?
- Больше двигаться, питаться часто небольшими порциями и в одно и тоже время, пить 1,5 – 2 литра воды и вести пищевой дневник, высыпаться. Если соблюдать эти простые правила, то можно долгие годы быть стройным и молодым. Не стоит забывать о положительном настрое – это залог успеха. Включите «внутреннюю улыбку», как советуют йоги, и все получится!

Подробнее узнать о программе:

https://demidkovo.ru/lechenie/meditsinskie-programmy/put-k-stroynosti/