Дыши со мной. Вторая волна.

Дыши со мной. Вторая волна.

Дорогие друзья! 

В период коронавирусной инфекции мы протягиваем вам руку помощи
и открываем бесплатный доступ к трем онлайн-марафонам:

В них вы найдете лучшие практики, среди которых: цигун, йога,
дыхательная гимнастика. Начните заниматься по 20 минут в день
и ощутите прилив сил и бодрости!

Будьте здоровы и счастливы! 

Давайте дышать вместе!

Ведь правильное дыхание и движение – помогут быть здоровыми и спокойными.





Для кого этот марафон:

  • для тех, кто хочет заниматься профилактикой респираторных заболеваний, в том числе коронавирусной инфекции;
  • для тех, кто сейчас болеет и хочет быстрее выздороветь;
  • для тех, кто уже выздоровел и хочет быстрее восстановить силы и здоровье;
  • для тех, кто знает, что антитела сохраняются в крови от 2 до 6 месяцев, поэтому нужна профилактика повторного заражения;
  • для тех, кто понимает, что нужно что-то делать для своего здоровья каждый день, не надеяться только на врачей и лекарства.


 

Противопоказания:

  • онкологические заболевания;
  • хронические заболевания в период обострения;
  • сахарный диабет (инсулинозависимый, тяжелой степени тяжести);
  • желчекаменная болезнь;
  • мочекаменная болезнь;
  • острые инфекционные заболевания;
  • синдром приобретенного иммунодефицита (ВИЧ-инфекция);
  • беременность.


Возврат к списку