Программы питания. Сбалансированное питание с доставкой на дом.

Программы питания. Сбалансированное питание с доставкой на дом.

Дорогие друзья! 

В период коронавирусной инфекции мы протягиваем вам руку помощи
и открываем бесплатный доступ к трем онлайн-марафонам:

В них вы найдете лучшие практики, среди которых: цигун, йога,
дыхательная гимнастика. Начните заниматься по 20 минут в день
и ощутите прилив сил и бодрости!

Будьте здоровы и счастливы! 

Доставка сбалансированного питания

Для людей, которые ценят свое время и заботятся о своем здоровье.


Почему стоит выбрать нашу программу питания?

Мы сами разрабатываем программы питания и учитываем все аспекты и особенности для сохранения баланса.


Как это работает? 


Наши программы:

  Программа "Детокс" — это сокращение от слова «детоксикация», то есть очищение организма от токсинов и вредных веществ. В процессе жизнедеятельности наше тело образует токсины, которые необходимо постоянно обезвреживать и выводить. Если этого не делать, они портят кожу, кишечник, запах тела и общее самочувствие.

Пример рациона на 1 день.

Завтрак:
- Салат «Витаминный»
- Каша пшенная с курагой и тыквой
- Сыр твердый
- Чай зеленый с лимоном
Перекус:
- Яблоко свежее
Обед
- Салат из капусты б/к с маслом и перцем
- Суп борщ с черносливом
- Рыба на пару (морской окунь)
- Овощное рагу
- Напиток ягодный
Полдник:
- Апельсин свежий
Ужин:
- Каша гречневая рассыпчатая с зеленым горошком
- Компот
Ужин -2:
- Кефир

Стоимость: 1000 рублей

Программа "Вегетарианская". Эта система питания подразумевает отказ от употребления мяса и мясопродуктов, а также продуктов, содержащих животные жиры. При таком питании можно не только сбросить вес, но и снизить уровень холестерина, уменьшить нагрузку на ЖКТ.

Пример рациона на 1 день.

Завтрак:
- Салат «Витаминный»
- Каша овсяная с курагой и тыквой
- Чай зеленый с лимоном
Перекус:
- Яблоко свежее
Обед:
- Салат Коул- слоу
- Щи вегетарианские
- Овощное рагу
- Напиток ягодный
Полдник:
- Апельсин свежий
Ужин:
- Кус – кус с овощами
- Компот из сухофруктов
Ужин -2:
- Сок яблочный

Стоимость: 1000 рублей
  

 
  "Диета - 1200". Это сбалансированное шестиразовое питание, дневная калорийность которого составляет 1200 килокалорий. В программу включены блюда из рыбы, индейки, мяса кролика, смузи из овощей и фруктов, молочные блюда и натуральные соки.

Пример рациона на 1 день.

Завтрак:
- Творог с семенами чиа и грецким орехом
Обед:
- Суп с кабачками, цветной капустой, томатами и зеленым луком на овощном отваре
- Греча с болгарским перцем
- Курица тушеная
- Компот из сухофруктов с сиропом топинамбура
Полдник:
- Хумус с палочками из овощей (морковь, стебель сельдерея, свежий огурец, свежий перец)
Ужин:
- Котлеты из чечевицы
- Кабачки тушеные с брокколи с добавлением оливкового масла
- Иван-чай с шиповником

Стоимость: 1000 рублей

Программа питания онлайн-марафона "ProCOVID1000". Это сбалансированная программа питания, разработанная специально для онлайн-марафона "ProCOVID".

Пример рациона на 1 день.

Завтрак:
- Каша из полбы с орехами и фруктовыми чипсами
- Горячий бутерброд с сыром ,томатом и куриным филе
Обед:
- Суп – пюре из тыквы и тыквенных семечек на мясном бульоне
- Язык говяжий в собственном соку, фасоль стручковая
- Напиток из брусники без сахара
Полдник:
- Смузи на растительном молоке (клубника, банан, шпинат, молоко )
Ужин:
- Салат со свежим перцем, томатами, авокадо, салатом айсберг, кедровыми орешками, заправка соево-масляная)
- Шашлык из курицы
- Голубцы овощные с грибами
- Чай травяной монастырский без сахара
Второй ужин:
- Кефир 1,5%

Стоимость: 1000 рублей
  


Мастер-классы по приготовлению блюд из программы "Диета 1200"

Мастер-класс по приготовлению хлеба "Здоровье":

Мастер-класс по приготовлению панакоты:

Мастер-класс по приготовлению супа "Минестроне":
Мастер-класс по приготовлению сырников
Мастер-класс по приготовлению баклажанов фаршированных овощами


Закажите сегодня: 

(342) 270-12-72, 8 (912) 48-19-800 

e-mail: sale@demidkovo.ru Пермский край, 

г. Добрянка, д. Демидково, ул. Курортная 1/9


Возврат к списку